Fitness beim TuS Homberg
Fitness für Jedermann
Fit werden und aktiv bleiben – für mehr Power im Alltag und im Sport. Das Ziel dieses Kurses ist es, die Ausdauer, Fettverbrennung, Kräftigung und das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Teilweise mit Geräten, aber auch nur mit dem eigenen Körpergewicht. Ein perfektes Training für einen aktiven Start in die Woche.
Unsere Übungsleitende Annette Brüggemann (Physiotherapeutin, Gymnastiklehrerin) und Sebastian Kaske freuen sich auf euch.
Ansprechpartnerin
Bitte nimm bei Interesse Kontakt mit der Trainerin auft:
Annette Brüggemann
Tel. 0160 94465135
Trainingszeiten
Montag
Kurs Herbst 2025
01.09. / 08.09. / 15.09. / 22.09. / 29.09. / 06.10. / 27.10. / 03.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 08.12. / 15.12.2025
20.00 – 21.30 Uhr
Halle Nord
Kosten:
Mitglieder Gymnastik und Turnen: kostenfrei
Mitglieder anderer Abteilungen: 21,00 €
Nichtmitglieder: 84,00 €
Kurs Winter 2026
12.01. / 19.01. / 26.01. / 02.02. / 09.02. / 23.02. / 02.03. / 09.03. / 16.03. / 23.03.2026
20.00 – 21.30 Uhr
Halle Nord
Kosten:
Mitglieder Gymnastik und Turnen: kostenfrei
Mitglieder anderer Abteilungen: 15,00 €
Nichtmitglieder: 60,00 €
