Obstacle Course Racing beim TuS Homberg

Die Adventure Racer stellen sich vor

Wer nicht nur den inneren Schweinehund, sondern auch verschiedenste Hindernisse überwinden möchte, der ist bei unserem OCR-Training genau richtig.

OCR steht für Obstacle Course Racing, was frei übersetzt so viel wie Hindernislaufen bedeuten. Und das ist auch genau das, wofür wir brennen. Wir trainieren für Events wie Strong Viking, Spartan Race, Mud Masters etc. und nehmen mit unterschiedlich großen Gruppen auch mehrmals im Jahr an entsprechenden Veranstaltungen teil.

Bei diesem Sport ist Vielseitigkeit gefragt. Von Ausdauer über Kraft bis zu Koordination wird den Teilnehmern einiges abverlangt. Neben der Vermittlung und Übung spezieller Techniken um unterschiedliche Hindernisse (wie z.B. Wände, Hangelstrecken, Seile etc.) zu überwinden, trainieren wir auch mit funktionellen Übungen und Laufeinheiten, um die erforderliche Grundfitness aufzubauen und zu steigern.

Neben einer Sporthalle steht uns eine eigene Outdoor-Anlage mit verschiedenen Hindernissen und Materialien zur Verfügung, die wir vor allem bei schönem Wetter gerne nutzen. Die Anlage sieht auf den ersten Blick nach einem Spielplatz für Erwachsene aus. Spaß beim Training ist daher vorprogrammiert. Man darf sich jedoch nicht täuschen lassen, da Schweiß und Anstrengung dennoch nicht zu kurz kommen.

Bei uns steht der Teamgeist im Vordergrund, sowohl beim Training als auch bei gemeinsamen Events wird niemand zurückgelassen. Tipps, Tricks und Hilfestellungen werden untereinander ausgetauscht und fördern den Trainingserfolg ebenso wie das Gruppengefühl.

Und jetzt keine falsche Scheu, trau dich und schau gerne mal zu einem Probetraining vorbei. Bei uns können alle ab 16 Jahrem mittrainieren, die Lust haben ihre eigenen Grenzen auszutesten und vielleicht sogar darüber hinaus zu gehen. Für die Jüngeren gibt es aber auch OCR unter https://www.tus-homberg.de/project/ocr-kinder-jugendliche/

Die Trainingsstätten und Zeiten findest du unten. Bei Rückfragen melde dich gerne und auch vor einem Probetraining wäre eine kurze Mitteilung sinnvoll, da wir je nach Wetterlage draußen oder drinnen trainieren.