Kindertanzen

Kindertanzen beim TuS Homberg Kindertanzen: Hip Hop | Jazztanz | Ballett Du hast Spaß an Musik und Bewegung und willst mal etwas Neues Kennenlernen? Dann bist du hier genau richtig! In einer lockeren Atmosphäre erlernen wir aufregende Choreografien, wo auch deine...

Zumba Fitness

Zumba Fitness beim TuS Homberg Zumba – los geht´s mit der Bodyworkout-Party! Starten Sie jetzt durch mit dem ZUMBA-Fitness-Trend. Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt! Anmeldung erforderlich!  Nachdem der erste Zumba-Kurs nach den Sommerferien gut angenommen wurde, starten...

Fitness

Fitness beim TuS Homberg Fitness für Jedermann Fit werden und aktiv bleiben – für mehr Power im Alltag und im Sport. Das Ziel dieses Kurses ist es, die Ausdauer, Fettverbrennung, Kräftigung und das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Teilweise mit Geräten, aber auch nur...

Fit bis ins hohe Alter

Ganzkörperkräftigungstraining beim TuS Homberg Fit bis ins hohe Alter Bewegen statt Schonen! Fit bis in hohe Alter –  ein Ganzkörperkräftigungstraining Wir zeigen Euch wie Ihr Stabilität in den Körper bekommt und Fehlhaltungen vermeidet. Aber auch die Mobilität...

Yoga

Yoga beim TuS Homberg Yoga – Entspannung und Bewegung Bei Yoga spielt das Alter keine Rolle. Yoga im Alter wirkt sich immer positiv auf Körper und Geist aus – egal ob 55 +, 60 + oder Rentner. Im Kurs wird besondere Achtsamkeit auf die individuellen...